五月 29th, 2009如何区分胖与瘦

  年轻人常常会为日渐“丰满”的体形而发愁,走极端的人甚至会因为肥胖而有轻生的念头。中老年人更是视肥胖如虎狼,它能直接或间接地引起冠状动脉硬化、高血压、糖尿病、脂肪肝、胆结石、子宫体癌、乳腺癌等疾病。如果根据世界卫生组织肥胖特别工作小组说宣布的调查结果,肥胖症可以合并大约30种疾病。小胖墩的不断增多全文...

五月 24th, 2009想要增肥吃什么?

  春天不仅仅意味着郁金香和水仙花的盛开,也意味着那些冬眠了一个季节的人们要从丰盛的美食、懒惰的赖床和足不出户的生活中觉悟了——为的是抛开身上的赘肉、脱掉厚重的冬衣、穿上靓丽的露脐和短袖装。但前提是,你得小心提防那些最容易全文...

  在中国古代特别是唐代,妇女以胖为美。肥胖对于女人来说是雍容富态,健康而又自然的身姿。所以,雍容富态、健康自然的肥胖成了美女的主导性标准。女性体态美是额宽、脸圆、体胖,健康是当时人们欣赏的一种妇女之美。这一时期,女性穿着相当暴露,大有西方现代“性感”的倾向。
  唐代女性着装极其自由,宽袖全文...

五月 19th, 2009多吃花生有利于增肥

  花生因为富含蛋白质与油脂成为增肥者的最爱,是增肥的好材料。
  花生一般的吃法有“生食,油炸,炒,煮”。
  从营养方面考虑,全文...

  时下很多人都在谈论如何减肥减重,但我却今天说的确是如何增肥,可能会有很多人会认为我今天所提的这个观点与时代不相容。其实对一部分人来说,增肥是有必要的,因为在人群当中正是有这么一班体重不足的全文...

五月 6th, 2009运动增肥的方法

  过度消瘦对人的影响也很大,想要增肥也是人之常情。而增肥的真正概念是增加肌肉和体重,并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此,全文...

五月 5th, 2009增肥博客开通了

       增肥博客今天正式开通了,希望这里是消瘦的朋友学习增肥方法的好去处。我们将会发布一些有效的增肥方法,全文...


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